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Calculateur d'IMC

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Calculateur d'IMC

Indice de masse corporelle

Si vous avez moins de 18 ans ou souhaitez trouver l'IMC et le poids approprié pour un enfant, veuillez utiliser le calculateur d'IMC pour l'enfance.

L'IMC utilise une formule mathématique basée sur la taille et le poids d'une personne. Plusieurs autorités gouvernementales l'utilisent pour évaluer les niveaux de surpoids et d'obésité dans la population.

L'IMC est égal au poids en kilogrammes divisé par la hauteur en mètres carrés (IMC = kg / m2).

  • Un IMC de 25 à 29,9 indique qu'une personne est en surpoids.
  • 30 ou plus est considéré comme obèse.

L'IMC ne mesure pas les niveaux de graisse corporelle - vous pourriez donc onduler avec les muscles - et l'IMC sera obèse.

L'IMC ne montre pas la différence entre l'excès de graisse et le muscle. Chez les enfants, le tour de taille (et le rapport poids / taille) est un meilleur prédicteur des maladies cardiovasculaires que l'IMC.

Prenez votre lecture de l'IMC avec un grain de sel.

Si un culturiste mesurait son IMC, il se montrerait obèse. Ce n'est évidemment pas vrai. Il est difficile d'appliquer une taille unique à des types de corps uniques. Certains groupes ethniques ont également une structure osseuse plus dense et plus lourde, ce qui peut fausser encore plus les résultats.

L'IMC est également inexact pour les personnes de petite ou de grande taille - les personnes de petite taille penseront qu'elles sont plus minces que ce qu'elles sont, et les personnes de grande taille auront une lecture d'IMC plus élevée. Cependant, pour la population générale, l'IMC est une évaluation facile des catégories de poids.

Nous vous recommandons plutôt d'utiliser le calculateur de graisse corporelle.

IMC et origine ethnique

Les classifications de l'IMC s'appliquent à l'ensemble de la population. Cependant, certains groupes ethniques, tels que les Asiatiques, ne devraient pas nécessairement avoir les mêmes classifications.

Les personnes asiatiques atteintes de diabète et de risque de maladie cardiovasculaire présentent un IMC inférieur au seuil de surpoids (IMC 25).

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Voir la vidéo: IMC - Comment calculer son indice de masse corporelle (Octobre 2020).