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Colite auto-cicatrisante et régime de Crohn

Colite auto-cicatrisante et régime de Crohn

Colite auto-cicatrisante et Crohn: le guide complet pour guérir l'intestin et rester en bonne santé a été créé par le Dr David Klein, un conseiller en nutrition avec un doctorat en santé naturelle et en guérison.

Klein dit que toutes les maladies intestinales, y compris la colite, la maladie de Crohn, la diverticulite et le syndrome du côlon irritable peuvent être complètement guéries malgré des opinions contraires.

Il explique que les symptômes des maladies intestinales sont en fait un signe que le corps essaie de se guérir, mais cela ne peut se produire que lorsque les facteurs de régime alimentaire et de style de vie sont remplacés par des facteurs sains.

L'auteur a eu une colite ulcéreuse sévère pendant huit ans, s'est guéri sur ce plan et est resté en bonne santé pendant plus de 25 ans.

Il revendique un taux de réussite de 99% dans les deux à huit semaines avec ses clients et d'autres qui suivent son plan de guérison, sans avoir besoin de médicaments.

Les bases de la colite et du régime alimentaire de Crohn

Klein préconise le système d'hygiène naturelle, qui est décrit comme étant la science et les beaux-arts de la guérison naturelle et de la vie saine.

Selon la philosophie de l'hygiène naturelle, le corps sait comment se guérir et tout ce qui est nécessaire est de simplement se reposer, éviter les toxines et manger notre alimentation naturelle.

Colite auto-cicatrisante et Crohn affirme que nous sommes biologiquement adaptés pour suivre un régime végétalien et que cette façon de manger permet à l'intestin d'éliminer naturellement les toxines et de guérir rapidement.

Pendant la phase de guérison, le régime recommandé est très restrictif et se limite essentiellement aux jus, smoothies, fruits et certains légumes cuits à la vapeur.

Les personnes à la diète sont invitées à manger des repas composés d'un seul fruit uniquement pour une digestion facile. Les bananes et les papayes sont particulièrement recommandées en cas de détresse digestive. Les crudités sont à éviter temporairement à l'exception du céleri en smoothies verts

De nombreux autres aliments sont à éviter car ils provoquent une irritation intestinale.

  • Il s'agit notamment des épices, du sel, de la viande, des produits laitiers, des haricots, du soja et des céréales.
  • La caféine doit être éliminée car elle épuise l'énergie de guérison du corps.
  • Tous les aliments gras doivent être interrompus pendant la phase de guérison.

Après la phase de guérison initiale, le régime peut être légèrement étendu pour inclure certaines sources de graisses telles que l'avocat, les olives, le durian, la noix de coco, les noix et les graines, mais un régime végétalien assez restreint doit être suivi pendant au moins les six à douze premiers mois.

Aliments recommandés

Banane, papaye, raisin, poire, melon, mangue, pommes pelées, cherimoya, prunes, raisins secs, dattes, légumes cuits à la vapeur (courgette, brocoli, carottes, courge, patate douce), smoothies verts, jus de fruits frais et de légumes.

Exemple de plan de régime

Au lever

Un ou deux verres d'eau

Petit déjeuner

Papaye

Collation du matin

Mangue

Le déjeuner

Smoothie banane céleri

Goûter de l'après-midi

Jus de carotte

Dîner

Patate douce, carotte et céleri cuits à la vapeur et mélangés

Recommandations d'exercice

La colite auto-cicatrisante et Crohn indique que pendant la phase de guérison lorsque les symptômes sont présents, un repos complet est recommandé.

Après cela, il est conseillé aux lecteurs de «rester en forme et souples avec un exercice et des étirements appropriés». La marche, le jogging, le yoga et la musculation sont recommandés.

Coûts et dépenses

Colite auto-cicatrisante et Crohn: le guide holistique complet pour guérir l'intestin et rester en bonne santé se vend à 23,95 $.

Avantages

  • De nombreuses personnes souffrant de maladies intestinales ont connu un succès durable dans ce programme.
  • L'auteur est un professionnel de la santé qualifié et a une expérience personnelle des maladies intestinales graves.
  • Encourage une consommation élevée de fruits et légumes frais.
  • Peut également aider à gérer les maladies cardiaques.

Les inconvénients

  • Très restrictif et élimine de nombreux aliments dont les céréales, les légumineuses, la viande, le poisson et les produits laitiers.
  • Doit être suivi exactement pour des résultats fiables.
  • Sera très difficile à manger à l'extérieur et dans des situations sociales.
  • Le régime de première phase semble être déficient sur le plan nutritionnel.
  • Les régimes végétaliens peuvent être déficients en de nombreux nutriments importants, surtout s'ils ne sont pas soigneusement planifiés.
  • Une grande partie de l'information contenue dans ce livre provient directement des écrits de T.C Fry et du Dr Herbert Shelton, qui étaient des éducateurs en hygiène naturelle.

Conclusions

De nombreuses personnes souffrant de maladies intestinales ont signalé un soulagement de leurs symptômes en suivant une colite auto-cicatrisante et un régime alimentaire de Crohn.

Cependant, en raison de son caractère très restrictif, il n'est recommandé que pour les personnes à la diète qui sont très motivées et de préférence sous la supervision d'un professionnel de la santé qualifié.

Par Mizpah Matus B.Hlth.Sc (Hons)

    Références:
  • Su, T., Menzin, A. W. Le guide holistique complet pour guérir l'intestin en restant bien.
  • Thornton, J. R., Emmett, P. M., Heaton, K. (1980). Régime alimentaire et colite ulcéreuse. British medical journal, 280 (6210), 293. lien d'étude
  • Stokes, M. A. (1992). Maladie de Crohn et nutrition. Journal britannique de chirurgie, 79 (5), 391-394. lien d'étude

Dernière révision: 27 mars 2018

Voir la vidéo: Maladie de Crohn et alimentation: le régime alimentaire adapté (Octobre 2020).